ファスティング最終日！！ | 静岡のタイ古式マッサージ＆カフェ wai room

ファスティング最終日！！

2015/04/05

皆様こんにちは！タイ古式マッサージ＆カフェ　ワイルームのキョンキョンこと、小泉です＾＾♪

ただいまワイルームでは第三次くらいのファスティングブーム。笑

春を前にみんなで一斉にファスティングをしています！

といいましても、私は割と月に一度4日間プログラムをやっていたので…日常といえば日常なんですが。

今日の私は回復期2日目。

今朝体重をはかった段階で1.5キロ減だったので、お家に帰ってからはかるのが楽しみ！笑

しかも

嬉しかったのが、今回は特に末端の冷えの改善され具合の素晴らしかった！！

4月なのに暖かくなったり寒くなったりで、若干代謝が悪くなっていた私…

それも腸内クレンジングすることで、スッキリ♪ほかほかの体になって安心しました＾＾

内臓から元気ってこんなに大事なことなんですねぇ・・・

改めて実感中です。

さて、明日はファスティングあけて初めての普通のお食事。

お休みなので美味しいものを沢山頂きたいと思います♪