2016/10/12
みなさんこんにちは。
タイ古式マッサージ&カフェ ワイルームのまめこと池田真実子です。
やっと秋らしく涼しい日が続くようになりましたね。
みなさんにとってはなんの秋ですか?食欲?スポーツ?読書?
食欲にだけ走らないようにしたい池田です。(笑)
タイトルの大復活…
ご存じの方もいらっしゃるかと思いますが、9月に2週間ほどお休みをいただいておりました。
ご予約してくださっていたお客様にはご迷惑をおかけしてしまい大変申し訳ありませんでした。
実は扁桃腺摘出手術を受けてきました。
手術後出血があり、再入院、再手術となり、2週間もお休みをいただく形になってしまいました。
2週間もベッドで過ごすのは長すぎましたが、先週より池田大復活しております(*'▽')
もう傷口も体力も心配いりませんので、みなさまジャンジャンワイルームへ足を運んでくださいませ~。
入院中いろんな初体験をしてまいりましたので、その辺も興味のある方はぜひ♡(笑)
入院中は喉の手術のため重湯からおかゆにしていく食事でした。
そりゃ痩せましたよ。
(あ。もう普通に食べられるのですぐ増えてしまいましたが…。)
2週間で5キロほど落ちました。
すごくないですか?
もちろんその間も酵素ドリンクは飲んでいましたよ~!
もしろ入院中は体重を図ることだけが楽しみだったと言ってもいいくらいでしたが。
ただ退院後、鏡で自分の姿を見てビックリ!
全然身体のラインがきれいじゃないー!!!
痩せたというよりげっそりに近い痩せ方でした。
日本人は体重を気にしすぎだとよく言われていますが、身をもって体感しました。
数字ではなく、大切なのは身体のラインをどこまでキレイに保てるか?が大事です。
食べなければ痩せます。確実に。
みるみるうちに痩せます。
ただし、ゲッソリした上に、すぐリバウンドします。
ファスティングの大事さを実感しました。
ファスティングは腸内環境から整えていくので、無理な痩せ方ではなく、健康+αで体重が落ちます。
むくみもとれるので、見た目もスッキリとした痩せ方ができますし、腸内環境が良くなるのでくびれも自然とできます。
すごくないですか???
ファスティングならなりたい身体のラインが作れます!!
1月ほどはおかゆ生活だったので、しばらく食べれる幸せを実感したら、またファスティングやりまーす!!!
2週間プログラムを推してる池田でしたが、最近は3日間、1週間のプログラムも興味が出てきています。
夏でだるーくなってしまったお身体をスッキリ、軽くしませんか~?
ワイルームではスタッフの体験談をもとにお話しさせえいただきますので、ご相談やカウンセリングだけでもぜひどうぞ~(^^♪
タイ古式マッサージ&カフェ in 静岡 「wai room」
〒420-0852 静岡県静岡市葵区紺屋町8-3 最上ビル4階
JR静岡駅・新静岡駅から徒歩3分、静岡パルコ・マルイ・松坂屋から徒歩30秒
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