タイ古式が美容に良い理由 | 静岡のタイ古式マッサージ&カフェ wai room

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タイ古式が美容に良い理由

2012/08/28

タイ古式マサージは人体のエネルギーライン「セン」に沿って効果的な指圧とストレッチを施すことで代謝能力と歪みを改善します。ひねりと伸ばしを加えられた筋肉はポンプのように圧迫と開放を繰り返すため、身体に溜まった老廃物を排出しながら活性化するからです。また、リラクゼーションを意識しながら深い呼吸に合わせた動作も体内の脂肪燃焼に大きく影響します。

 

体型をスリムに整えるタイ古式マッサージ

タイ古式マッサージは身体の奥にある関節同士を繋ぐ深層筋のコリや歪みを解消する事ができます。そのため一人ではどうする事もできない筋肉もマッサージをする事ができ、身体の奥から姿勢をきちんと整える事ができます。その中でも最も大きな効果として現れるのが骨盤の矯正です。骨盤は身体の土台となる部分ですので歪みが解消されると、身体全体の骨格バランスも最適な状態になります。

 

リンパの循環による美肌効果

また、タイ古式マッサージはリンパ腺の活性化による美肌効果も期待されています。血液は身体に必要な酸素と栄養を供給しながら不要な老廃物を回収しながら循環しています。そしてリンパは血管と同じようにリンパ管を循環しながら、血液が回収しきれなかった老廃物を外に排出する役目を持っています。それにより新陳代謝が改善され、肌に透明感を取り戻す事で美肌効果が期待できます。しかし、リンパは毛細血管のように細く、血流よりも遅い速度で身体を流れています。このリンパの働きが身体のコリによって阻害されると肌のくすみやたるみの原因となります。


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