痩身 | 静岡のタイ古式マッサージ&カフェ wai room

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痩身

2013年02月14日

静岡のタイ古式マッサージ&カフェ「wai room」は痩身にも効果的なタイ古式マッサージの施術を心がけております。

 

[脂肪燃焼をねらった痩身効果]

身体全体を総合的に施術するタイ古式マッサージは全身の脂肪分に燃焼を働きかけます。肥満は体内の脂肪燃焼が滞っている状態ですので、身体に通る「セン」というエネルギーラインを刺激しながら脂肪を揉みほぐし血行を改善します。血行が良くなった身体はリンパ液の循環も良くし、溜まっていた老廃物を排出されます。新陳代謝が向上し、脂肪燃焼が促される仕組みです。

このようにタイ古式マッサージは身体にとって一番脂肪が燃焼しやすい状態へ体質改善します。特に肩甲骨と下半身に重点を置いた老廃物の排出と、身体の歪み・コリの解消は痩身に効果的です。

 

[痩身のポイント]
肩甲骨
猫背になりがちな人ほど両肩が内側に巻く「巻き肩」になります。それに合わせて肩甲骨も広がるため鎖骨の浮きあがりが浅くなり、肩幅が広く見えてしまいます。背筋の歪みを整えて肩甲骨の位置を戻せば、鎖骨の浮き上がりが目立ち、肩幅も狭まるため華奢なラインを作る痩身効果がのぞめます。
下半身
タイ古式マッサージの要となる人体のエネルギーライン「セン」は下半身に集中しています。足から丹念に時間をかけてマッサージをするのも、10本ある重要な「セン」が6本も下半身に流れているからです。脚は3分の2が筋肉で構成されており、心臓から送り出された血液を送り返す事から「第二の心臓」と呼ばれています。施術によって血流が改善されれば、下半身に溜まった老廃物を一気に排出して、むくみを解消します。
二の腕
新陳代謝を促すエネルギーライン「セン」は腕にも通っています。「セン・カラタリ」と呼ばれる「セン」は、おへそから手足の指先に繋がるラインです。掌から腕、二の腕、肩と外側から身体の中心に向けてプラーナ(生命エネルギー)を行き渡らせる施術を行うので二の腕に溜まった老廃物もしっかり排出されます。肩から近い鎖骨のリンパ節は身体中の老廃物をいったん集める最後の出口とも言われ、新陳代謝の効果がすぐに期待できます。また、両脇には腋窩リンパ節があり二の腕痩せにはオススメの箇所です。

 

[骨盤調整による痩身効果]

また、タイ古式マッサージは骨盤調整にも効果的です。人体の土台となる骨盤の重心や姿勢のズレを解消します。今まで使われていなかった深層筋などが鍛えられ、身体の奥から代謝が促されるので、すっきりとした姿勢の良い状態で脂肪燃焼できる痩身効果がのぞめます。

また、筋肉を落とさずに脂肪を燃焼させることができるため引き締まった健康的な痩身効果ものぞめます。

 

[是非おためしください]

「wai room」は静岡に地域密着したタイ古式マッサージ&カフェです。

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タイ古式マッサージ&カフェ in 静岡 「wai room」
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営業時間(平日):12:00~23:00/(最終受付22:00)
営業時間(土日祝):11:00~23:00/(最終受付22:00)
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