2013/03/23
おはよーございます。セラピスト竹原です!
先週は東京に出かけたものの人酔いし、代々木公園に逃げたのですが、桜が五部咲き程でとても綺麗で癒されました。
来週はもちもんお花見予定です!
花粉はまだまだ多いですね。私もスギ花粉はないものの、徐々にアレルギー反応が出てきています。
花粉や黄砂で鼻が詰まってるお客様はとても多いです。今回は鼻づまり対策を紹介いたします。
花粉で鼻が詰まってる人は鼻がふにゃふにゃ~っと柔らかくなってることが多いです。そうなると、鼻の血流が悪くなり鼻の粘膜が弱くなります。
なので、鼻を引き締めることで鼻の血流を良くし粘膜を強くします。
方法は簡単で、鼻を摘む だけです。
10回鼻を摘むことで引き締まってきます。この方法は花粉症だけでなく風予防にもなりますので、鼻が弱い人に非常に効果的です。鼻の周りにはツボもたくさんあるのでいろんな箇所を刺激してあげるのもオススメです。
じゃあ、いつやるか?
いまでしょ!!!!!!!!!!
タイ古式マッサージ&カフェ in 静岡 「wai room」
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