夏の思い出ー♡ | 静岡のタイ古式マッサージ＆カフェ wai room

夏の思い出ー♡

2016/10/13

ご覧いただきありがとうございます(^^♪

 

タイ古式マッサージ＆カフェwairoom静岡セラピストの中澤です。

 

8月も中盤、台風が過ぎムシムシとした今日でした。

 

ムシムシ・・・といえば・・・昆虫採集行ってきましたー梅ヶ島！

 

私、車の運転にあまり自信がないため(笑)遠出はできませんが、梅ヶ島サイコー♡

 

ほんと好きな場所の一つで。

 

温泉も好きだし、川はきれいだし、野菜もおいしいしー。

 

なにより涼しいし！（同じ静岡でも気温がぜんぜん違います！）

 

車で一時間で避暑できるのはすごいなあ～と思います。

 

で、今回は息子の悲願であったノコギリクワガタのオスをゲットできたのです！！！

 

あとアカアシクワガタのメス！！

 

わーいわーい。

 

最近数がめっきり減ったという話を地元の方から聞いていたので観察して逃がしました。。。が

 

良い思い出になりました♡

 

今回もう一つ嬉しかったことが梅ヶ島の水のおいしさに気づけたこと。

 

私、ファスティングのおかげか味覚が敏感になっているらしく、

 

水の味の違いがわかるようになってきたのですよー。

 

ほんとにほんとにおいしい。なんというか水が甘いのです。

 

静岡っていいところだなあーと再確認しました♡

 

 

現代人の食事は外食や濃い味付け、化学調味料や添加物などで味蕾が麻痺して

 

さらに刺激的な味を求めたり、満足できなくて食べ過ぎてしまったり。

 

それでは高血圧や肥満の原因になりかねません。

 

実はわずか1日でもファスティング(断食）することによって味蕾の細胞の修復ができるんですよ。

 

実際ファスティング終わったあとの体験談をお客様から聞くと

 

「味付けの濃いものを食べたくなくなった」

「野菜や果物がおいしく感じる」

 

などの声を聞きます。

 

スタッフの間でも

 

「コンビニ行って買いたいものなくてそのまま出てきた・・・」

「市販のお菓子がおいしくなくなり自然と食べなくなっていった」

 

など話しているんですよ。

 

うんうん、ワカル～～～～～！！

 

 

ファスティング終わった後のこの感覚が正常なんですが・・・

 

通常ではありえないですよね。

 

こんぶだしのだしが、重湯がうまい・甘いと感じるんです。

 

離乳食が始まった赤ちゃんってこんな感覚なのかな～～って。すごいなあ。

 

超食いしん坊で美味しいものが大好きな私ですが、この美味しさを毎月味わいたい為だけに

 

ファスティングしてるんじゃないかな、と時々思います(笑)

 

本当に美味しいものってシンプルなんですよ。

 

みなさんにお伝えしたいっ。

 

夏休みでいつもと生活のリズムが違い、

 

少し増えてしまった体重もリセットすべく、またファスティング開始！

 

ちょっと増えてもすぐ戻せるのがほんと助かります涙

 

今回は酵素のみ購入。水素も＋しようかなあと悩んでいるところ。

 

何回かやっていると自分のやり方がつかめてきて、

 

食生活のスタイルも変わってくるので最小限のアイテムでダイエットできちゃいます。

 

それも良いところ＾＾

 

興味ある方がいらっしゃいましたらスタッフまでお声がけくださいね。お待ちしています。

 

 

蒲原のブルーベリー狩りにも行ってきたのですよー＾＾台風前！めっちゃハレ☀でした。