炭酸効果 | 静岡のタイ古式マッサージ＆カフェ wai room

炭酸効果

2013/11/21

皆さんこんにちは！　木曜担当、松元です。

一気に冷え込みが激しくなり、季節は秋を通り越し冬へ一直線ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

今から寒さ対策は万全に！　風邪には十分お気をつけ下さい。

さて、個人的なお話になりますが、以前初めて炭酸ヘッドスパを美容院でやってもらいました。

毛穴の汚れがしっかり落ちるだけでなく、髪をつやつやにしてくれるとか！

事実、傷んだ髪はすっきりサラサラになっていて、かなりびっくりしたのですが、なぜ炭酸にそのような効果があるのでしょうか？

今日はそんな「炭酸」の知られざる力にスポットを当ててみたいと思います。

そもそも炭酸とは、二酸化炭素が水に溶けてできる、ごく弱い酸のことです。

その炭酸ガスを含んだ水が炭酸水であり、これが美肌や血行促進、さらにはアンチエイジング効果もあると、女性の間で大ブームなのです。

しかし一方で、炭酸には「身体に悪い」、「骨が溶ける」といった悪い噂もつきものですが、それは大きな誤解！

私たちが飲む炭酸のほとんどには糖分が含まれており、それを過剰摂取することによって起こる悪影響だったのです。

それらの影響に炭酸はあまり関係していない、と科学的にも証明されているのです。

さあ、そんな炭酸にはどんな効果があるのか？

　・　炭酸飲料を摂取することで、便秘解消効果に期待

　・　炭酸水の気泡による洗浄効果で、髪はもちろん、台所やお風呂・ガラスの水垢落としに　も効果抜群！

　・　炭酸入りのお湯につかることで大幅な血行促進効果アリ

　・　炭酸で食材を柔らかくしたり、魚のヌメリを落とすことも？！

などなど、とにかくさまざまな効果があるのです！！

たとえば、炭酸ヘッドスパのお手軽な方法としては・・・

　①　コンビニなどで売っているただの炭酸水を、湯船につけておく

　②　お風呂から上がる時に全身にかける

　③　そのまま上がる

ポイントとしては、炭酸水をあたためておくことと、炭酸水は最後にかけることです。

そのあとシャワーで洗い流しちゃうのはNG！　そのまま上がってください。

炭酸水は自分がお風呂入ってる間に一緒にあったまるわけですから、簡単ですよね♪　ぜひやってみてください！

頭皮にもいいので、男性にも必見！

今年の冬は話題のあったかい炭酸も飲んで（笑）、きれいな身体を手に入れましょう！