ファスティング最終日!! | 静岡のタイ古式マッサージ&カフェ wai room

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ファスティング最終日!!

2015年04月05日

皆様こんにちは!タイ古式マッサージ&カフェ ワイルームのキョンキョンこと、小泉です^^♪

 

ただいまワイルームでは第三次くらいのファスティングブーム。笑

 

春を前にみんなで一斉にファスティングをしています!

 

といいましても、私は割と月に一度4日間プログラムをやっていたので…日常といえば日常なんですが。

 

今日の私は回復期2日目。

今朝体重をはかった段階で1.5キロ減だったので、お家に帰ってからはかるのが楽しみ!笑

 

しかも

 

嬉しかったのが、今回は特に末端の冷えの改善され具合の素晴らしかった!!

 

4月なのに暖かくなったり寒くなったりで、若干代謝が悪くなっていた私…

 

それも腸内クレンジングすることで、スッキリ♪ほかほかの体になって安心しました^^

 

内臓から元気ってこんなに大事なことなんですねぇ・・・

 

改めて実感中です。

 

さて、明日はファスティングあけて初めての普通のお食事。

 

お休みなので美味しいものを沢山頂きたいと思います♪

 

 


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