疲れ目に効果的！ | 静岡のタイ古式マッサージ＆カフェ wai room

疲れ目に効果的！

2013/02/06

こんにちはー♪

タイ古式セラピストの平井です＾＾

いきなり温かくなったり寒くなったりしていますが、

みなさん風邪などひかれてないですか？

寝るときは温かくしてくださいねっ！

私はというと、テスト期間でパソコンと睨めっこしている毎日です。

パソコンを使っていると、疲れ目や、疲れ目から肩も凝ります。

デスクワークされている方はきっとこんなものじゃない…と思うと頭が上がりません 😥

お疲れ様です。

そこで本日は疲れ目に効果的なツボを少しご紹介します。

疲れ目になると知らず知らずのうちに目頭の内側、鼻の付け根のあたりを押していませんか？

実は知らず知らずのうちに押しているその場所は疲れ目解消のツボでもあります！！

目をつぶって1分間くらいほど押すと効果的です:-D

また目尻の外側（頬骨の上際）を

指で回しながら押すのも疲れ目解消につながります！

簡単にできるので、ぜひ疲れたなぁというときにお試しください＊

我ながら伝えづらかったので、

分からなければお店に聞きに来てくださいねー(笑)

お待ちしております！