こんにちは! | 静岡のタイ古式マッサージ&カフェ wai room

スタッフブログ

こんにちは!

2017年08月26日

皆様こんにちは! 1年以上も経つのに初投稿の小林孝衣(こばやしゆきえ)です。初めましてが大変遅くなり申し訳ございません(´;ω;`)ウゥゥ スタッフからはコバさんと呼ばれています。そんな私のストレス解消は、マラソンです。目標はサブ4です。サブ4とは、フルマラソンで4時間を切ることだそうです。 私もフルを走るまで知りませんでした。そんな私も1つ大会が終わるとさぼり気味に…。最近あまり走れていませんが、なんと次の大会は横浜が決まっていて、 10月29日Σ( ̄ロ ̄lll)横浜マラソン あんまり日がありません。2週に1度の20キロ完走に+して1ヶ月前に30キロを走ります。これをやると大体 4時間30分前後をある程度の余裕もって完走できます。 なんでマラソンなのか?それは自分の中でタイ古式に共通するものが結構あるからです。 タイ古式は受けている方も施術分の有酸素運動をしていることになるそうです。 1時間走るより1時間施術の方がいいかな~なんて友達には笑われながらも、年に1度位はマラソンも出ていきたいなあと思っている私です。 これからもブログ更新していきますので、皆様今後も小林をよろしくお願い致します。写真は2月の沖縄マラソンにて koba
    関連する記事はありません。
キャンペーン ご新規様 キャビテーション

アクセスはこちら

お問い合わせ

このページのトップへ

タイ古式マッサージWairoom

タイ古式マッサージ&カフェ in 静岡 「wai room」
〒420-0852 静岡県静岡市葵区紺屋町8-3 最上ビル4階
JR静岡駅・新静岡駅から徒歩3分、静岡パルコ・マルイ・松坂屋から徒歩30秒
営業時間(平日):12:00~23:00/(最終受付22:00)
営業時間(土日祝):11:00~23:00/(最終受付22:00)
定休日:月曜日 TEL:054-252-0115